Dazu gehört die adäquate Versorgung mit Mikronährstoffen, um Entzündungsprozesse zu regulieren, Immunzellen zu rekrutieren und die Barrierefunktion von Haut, Schleimhäuten und Darm zu stützen. 

Die Therapie einer SIBO lässt sich wirkungsvoll mit ätherischen Ölen unterstützen. Behandlungsmöglichkeiten mit Wilder Möhre, Kardamom und Co.

Gua Sha ist ein traditionelles ausleitendes Verfahren im asiatischen Raum. Lesen Sie, bei welchen Beschwerden und wie es angewendet wird.

Heilerde kann eine hilfreiche Option bei Reizdarm sein, insbesondere wenn Durchfall dominiert.

Klangschalentherapie kann den Einstieg in die Entspannungsfähigkeit erleichtern, Stress reduzieren und das Vegetativum ausgleichen - als therapeutischer Baustein multimodaler Schmerztherapie. 

Viele Hauterkrankungen stehen im Zusammenhang mit dem Mikrobiom. Deshalb sollte auch immer ein Auge auf den Darm geworfen werden.

Massagen mit ätherischen Ölen können Entspannung, Lockerung und Entkrampfung fördern. Rezepturen aus der geriatrischen Praxis.

Bei unkomplizierten Erkrankungsverläufen können anitiinfektiv wirksame Phytotherapeutika wegen ihrer guten Verträglichkeit adjuvant oder zur alleinigen Therapie eingesetzt werden.

Omega-3-Fettsäuren können im Sport unterstützen, z.B. mit weniger Erschöpfung, beschleunigter Regeneration und verbessertem Immunsystem. Das zeigen Studien.

Akupressur und Akupunktur zeigen positive Effekte bei demenziellen Erkrankungen, z.B. bei Schlafstörungen, Unruhe und agitiertem Verhalten.