Mitochondrien sind die wesentlichen Erzeuger von Energie durch Synthese von Adenosintriphosphat (ATP). Was passiert, wenn den Mitochondrien keine ausreichende Regenerationszeit für das verbrauchte ATP gewährt wird?

Aufgrund ihrer weiten Verbreitung sind Kenntnisse über Bruxismus nicht nur für Zahnmediziner von Bedeutung. Der Beitrag gibt einen Überblick über Risiken, diagnostische Befunde und Behandlungsmöglichkeiten.

Der Breitensport Laufen führt bei vielen Menschen zu Rückenschmerzen. Laufschuhe mit spezieller Technologie können das Risiko für Rückenschmerzen durch Jogging verringern.

Stress hat negative Folgen auf den Zellstoffwechsel. Chronischer Stress befördert zudem massiv den Alterungsprozess und damit die Vulnerabilität des Individuums für altersbezogene Erkrankungen. 

Nachtarbeit bedeutet Betätigung gegen die innere Uhr - und kann krank machen, belegen Studien. Es gibt aber Möglichkeiten, sie vorteilhafter zu gestalten.

Verschiedene Blutmarker geben Hinweise auf gestörte Barrieren im Organismus, die als Hauptursache zahlreicher chronischer Erkrankungen gelten.

Der Wassergehalt der Haut nimmt bedingt durch das Alter und andere Faktoren ab. Die richtige Hautpflege hilft, dies zu vermeiden.

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) kann bei Beschwerden wie Fatigue helfen oder als Höhentraining vor Aufenthalten in hohen Bergen dienen.

Chronischer Stress ist ein Risikofaktor für die Entstehung der koronaren Herzkrankheit. Entspannungstraining und Stressmanagement sind Bestandteil der kardialen Rehabilitation. 

Kältereize wie beim Winterbaden spielen eine besondere Rolle für die Durchblutung, die Immunabwehr, aber auch zur Bildung von Antioxidantien.