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  1. Integrative Medizin
  2. Aktuelles
Ein Mann misst sich den Blutdruck
andranik123/stock.adobe.com

Welt-Hypertonie-Tag6 Tipps gegen Bluthochdruck

Bluthochdruck schädigt Gefäße und Organe wie Herz, Augen und Nieren. Ein Experte gibt Tipps, worauf insbesondere Risikopatient*innen achten sollten.

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  • 17.05.2024
  • Herz-Kreislauf, Hypertonie
Eine Person hält einen grünen Igelball in der Hand, während eine weitere Person sie dabei mit beiden Händen unterstützt.
js-photo/stock.adobe.com

Übungen nach SchlaganfallSchlaganfall: 5 Übungen für die Feinmotorik

Bei einem Schlaganfall ist schnelles Handeln gefragt. Sowohl bei der ersten Diagnose, als auch bei der Rehabilitation. Diese Übungen könne der erste Schritt zur Wiederherstellung der motorischen Fähigkeiten sein.

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  • 17.05.2024
Papier-Einkaufstüte mit frischem Obst und Gemüse
Alexander Raths/stock.adobe.com

ErnährungPestizide in Lebensmitteln: EU-weit kaum Rückstände

Aufgrund der sehr geringen Aufnahme von Pestizid-Rückständen über die Nahrung schätzt die EFSA die gesundheitlichen Risiken für europäische Verbraucher:innen als gering ein.

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  • 17.05.2024
Sanddornfrüchte, Fläschchen mit ätherischem Öl und Sanddornzweige
tashka2000/stock.adobe.com

AromatherapieÄtherische Öle bei Sodbrennen

Sandelholzöl in Kombination mit Sanddornfruchtfleischöl haben sich bewährt bei gelegentlichem Sodbrennen, unter dem etwa ein Drittel der Bevölkerung leidet.

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  • 16.05.2024
  • Aromatherapie, Sodbrennen
menschliches Auge
Frank Täubel/stock.adobe.com

HypertonieWie Bluthochdruck das Augenlicht zerstören kann

Augenärztin Prof. Sandra Liakopoulos erklärt am Welthypertonietag, wie sich ein Gefäßverschluss am Auge zeigt, was zu tun ist und wie am besten vorgebeugt werden kann.

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  • 16.05.2024
Frau in schwarze Sportsachen liegt auf Holzboden in Rücken-Entspannungslage
S. Schneider/Thieme - Posed by a Model

Kiefer-EntspannungEntspannung für den Kiefer: 3 Übungen zum Hören

Lösen Sie Verspannungen im Gesicht-, Kiefer-, Atlas- und Nackenbereich mit gezielten Übungen zum Hören. 

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  • 15.05.2024
Hand mit Gummihandschuh hält Petrischale mit gezüchtetem Candida auris
TopMicrobialStock/stock.adobe.com

Candida aurisPilzinfektionen mit Candida auris nehmen deutlich zu

Pilzinfektionen mit Candida auris haben im Jahr 2023 in Deutschland deutlich zugenommen. Zahlreiche Fälle traten in Krankenhäusern auf.

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  • 15.05.2024
Lavendelblüten in Holzschale, Braunfläschchen mit ätherischem Öl
larionovao/stock.adobe.com

AromatherapieWoran erkennt man die Qualität ätherischer Öle?

Für eine erfolgversprechende Anwendung der Aromatherapie sind Grundkenntnisse zwingend erforderlich. Dazu zählt die Kenntnis der Qualitätskriterien für ätherische Öle. 

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  • 14.05.2024
  • Aromatherapie
Läuferin dehnt sich im Sonnenschein
lzf/stock.adobe.com - Stockphoto. Posed by a model.

AlternSport hat Anti-Aging-Effekt

Gezieltes Intervall-Ausdauer-Training bremst die Zellalterung. Das zeigt eine Erlanger Studie. 

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  • 14.05.2024
Pulsoxymeter am Finger.
wideshuts/stock.adobe.com

IHHTIntermittierendes Hypoxietraining – hin zu mehr Energie und Leistung

Intermittierendes Hypoxietraining (IHHT) wird wegen seiner gesundheitsfördernden Effekte so wohl zur adjuvanten Therapie chronischer Erkrankungen als auch als essenzieller Bestandteil der Präventionsmedizin geschätzt.

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  • 13.05.2024
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