Nachrichten aus der Komplementärmedizin

Frau sitzt mit genervtem Gesicht am Schreibtisch

Arbeitsstress und SportNegative Stressoren rauben die Lust am Sport nach Feierabend

Stress bei der Arbeit kann dazu führen, dass die Lust auf Sport in der Freizeit sinkt. Nicht aber positiver Stress, so eine Studie.

Nähe und Distanz im InternetIntimität: Wie das Internet Nähe und Distanz verändert

Dating-Apps, soziale Medien, Only Fans & Co. haben neue Formen der Intimität gebracht. Sie transformieren aber auch das Beziehungsverhalten, und das nicht nur positiv.

3 D Illustration: Modell eines Serotonin-Moleküls

Hormontests für zu HauseCortisol & Co: Wie sicher sind Hormon-Selbsttests?

Hormontests für zu Hause sind bequem. Endokrinolog*innen raten allerdings davon ab: Die Ergebnisse sind demnach nicht valide.

3D-Modell eines Menschen mit den Drüsen, die Cortisol bilden (Hirnanhangsdrüse, Nebennieren)

Cortisol: Mythen und Fakten„Cortisol ist ein lebenswichtiges Hormon, das uns am Leben erhält“

Influencer warnen auf Social Media vor einem Cortisol-Überschuss und geben Tipps, den Cortisol-Spiegel zu senken. Warum dieser Trend gefährlich sein kann.

Modell einer Leber aus Pappe in den Händen eine Frau am Tisch sitzend. Daneben liegen Obst und Gemüse.

LeberfastenFettleber: Wie sie entsteht und was Sie dagegen tun können

Eine Fettleber bleibt oft nicht ohne weitere gesundheitliche Folgen. Leberfasten ist eine effektive Therapie und setzt an der Ursache an.

Symbolbild Impfung: Impstofffläschchen und Spritze

MasernHöchste Zahl von Masernfällen seit 25 Jahren im europäischen Raum

In der europäischen Region wurden 2024 127.350 Masernfälle gemeldet. Das sind doppelt so viele wie 2023 und die höchste Anzahl seit 1997, so eine Analyse von WHO und UNICEF.

Rezepte für die Glukose-BalanceProtein-Pancakes

Diese proteinreichen Pancakes mit frischen Beeren sind lecker und gesund. Perfekt für einen energiereichen Morgen!

Grafik Kommunikation zwischen Gehirn und Darm.

ImmunsystemDie Neurobiologie der Abwehr

Die Integration von Nerven-, Immun- und Verdauungssystem bietet faszinierende Einblicke in die Neurobiologie der Abwehr. In diesem Beitrag werden 7 Ansätze für nachhaltige Gesundheit vorgestellt.

Papierfrau schaut sich im Spiegel an, sieht sich dicker als in der Realität

GNTM und KörperbildGermany's Next Topmodel: Einfluss auf Körperbild und Essstörungen

Die Model-Casting-Show Germany’s Next Topmodel steht seit Jahren in der Kritik, ein unrealistisches Schönheitsideal zu vermitteln. Eine Studie hat das nun untersucht.