Pfefferminzöl gehört zu den Klassikern bei Kopfschmerzen. Ein Minzeroller lässt sich einfach selbst herstellen und ist dann rasch zur Hand.

Ausleitende Verfahren können bei Kopfschmerzen erfolgreich eingesetzt werden, um die Symptomatik zu lindern und deren Häufigkeit zu reduzieren.

Antientzündliche Substanzen wie Omega-3-Fettsäuren können die Häufigkeit von Migräne reduzieren. Das zeigen Studien sowie die langjährige Erfahrung des Autors. 

Das Hauptaugenmerk der Classical Osteopathy bei gutartigen Kopfschmerzen wie Migräne oder Spannungskopfschmerz liegt auf der Wiederherstellung der physiologischen Funktionen.

Forschende haben ein bislang unbekanntes Zeckenvirus aus alpinen Gämsen mit Enzephalitis und Zecken isoliert. Ob sich auch Menschen infizieren können, müsse weiter untersucht werden.

Übergewicht erhöht das Darmkrebsrisiko. Wie sehr dieser vermeidbare Risikofaktor zu Buche schlägt, wurde bislang deutlich unterschätzt.

Übermäßige Fettleibigkeit sollte entweder durch direkte Messung des Körperfetts oder anhand eines anthropometrischen Kriteriums bestimmt werden, schlägt eine Expert*innen-Kommission vor.

Ein Hauch von Meer: In diesem leichten Nudelsalat spielen Braunalgen die Hauptrolle.

Durch eine erfolgreiche Wurzelkanalbehandlung normalisieren sich systemische Entzündungsmarker. Damit reduziert sich das Risiko für Herzerkrankungen.

Aktuelle Statistiken gehen davon aus, dass 20 Prozent der Deutschen unter Kniebeschwerden leidet. Testen Sie Ihre Kniefitness ganz einfach zu Hause!