Stress und Erschöpfung können dafür sorgen, dass uns Erinnern, Lernen und geistiges Arbeiten schwerfällt. Der Salbei könnte uns dann helfen.

Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Ernährung und Fasten stehen auf der Agenda des Internationalen Fastenkongress vom 4.-6. Juli 2025.

Faszientraining ist in jedem Alter wirksam, es hält leistungsfähig und fit. Machen Sie hier den Selbsttest und starten Sie mit 3 einfachen Übungen.

Frühling ist Bärlauchzeit: In diesen Pfannkuchen lässt sich das Lauchgewächs besonders lecker zubereiten.

Schauen sich Menschen Videos mit niesenden oder kranken Menschen an, steigen Gehirnaktivität und die Antikörperkonzentration in ihrem Speichel.

Am Uniklinikum Rostock wird die Aromapflege eingesetzt, um Selbstheilungskräfte anzuregen und die Lebensqualität Schwerkranker zu verbessern.

Diese kross-gebratenen Puffer aus Topinambur schmecken dank der gesunden Knolle leicht nussig und sind der Hit auf jedem Tisch!

Was kann Komplementärmedizin bei hartnäckigen Kopfschmerzen leisten? Und ist sie wirksamer als Schmerztabletten? Möglicherweise ja. Lesen Sie mehr dazu im neuen Spezialthema.

Pfefferminzöl gehört zu den Klassikern bei Kopfschmerzen. Ein Minzeroller lässt sich einfach selbst herstellen und ist dann rasch zur Hand.

Ausleitende Verfahren können bei Kopfschmerzen erfolgreich eingesetzt werden, um die Symptomatik zu lindern und deren Häufigkeit zu reduzieren.