Schulter-Nacken-Symptome haben in vielen Fällen psychosomatische Ursachen. Lesen Sie, wie sich körperliche Beschwerden durch die Lösung psychischer Anspannung lindern lassen.

Eine Überprüfung von Studien hat ergeben: Akupunktur ist eine sinnvolle Option zur Migräne-Prophylaxe.

Die Studie untersucht, wie sich Waldbaden auf Erschöpfung nach abgeschlossener Krebstherapie auswirkt. Dafür werden noch Studienteilnehmer*innen gesucht.

Eine kleine Studie zeigt: Natürliches Licht unterstützt die innere Uhr und verbessert den Stoffwechsel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.

Wenn übergewichtige Kinder bis zum jungen Erwachsenenalter ihr Gewicht normalisieren, haben sie offenbar im späteren Leben kein erhöhtes Herzinfarktrisiko. 

Wie funktioniert richtige Atmung und was passiert bei falscher Atmung?

Coleslaw fürs Scheinfasten? Ja klar, auf einer leichten Kokosjoghurt-Basis ein tolles Gericht!

Forschende konnten entschlüsseln, wie Entzündungszellen bei Psoriasis von der Haut in das Gelenk wandern. Das könnte ein künftiger Hebel für die Prävention der Psoriasis-Arthritis sein. 

Tipps und Anregungen mit gesunden Zutaten für High-End-Snacks!

Digital Disconnection wirkt nur, wenn sie selbstbestimmt erfolgt. Dann verbessern Handypausen die Stimmung, wenn auch nur für wenige Stunden.