Nephrologen warnen vor verstecktem Zucker in Getränken und Fertigprodukten. Besonders problematisch ist industriell in großen Mengen zugesetzte Fructose.

Diese tollen Mini-Pizzen sind das perfekte Fingerfood für große Runden.

Äußere Anwendungen aus Senfmehl und Aconit-Öl unterstützen die Behandlung von Schmerzen und erweitern speziell die Therapie von Neuropathien.

In dieser Folge erklärt Hautexpertin Elke Blidon, warum Rosacea mehr ist als eine Rötung im Gesicht und welche körperlichen und emotionalen Faktoren dahinterstecken.

Eine entzündungshemmende Ernährung kann Autoimmunerkrankungen günstig beeinflussen. Anna Hüsing erklärt, worauf es ankommt.

Ab wann ist der ausbleibende Zyklus kein reines Trainingsphänomen mehr, sondern ein Warnsignal?

Sieht nicht nur toll aus, schmeckt auch so: Der Kastenbraten mit Pute passt auf jeden Ostertisch.

Kann Ernährung, die reich an natürlichen Antioxidantien ist, wirklich vielen Krankheiten vorbeugen?

Bei ketogener Ernährung werden Kohlenhydrate drastisch reduziert und stattdessen wird auf gutes Fett, Proteine und viel Gemüse gesetzt.

Im Frühling ist die beste Zeit um essbare Wildkräuter sammeln. Das Wiesen-Labkraut  ist leicht zu finden, da es auf fast allen Wiesen und an Wegrändern sehr häufig anzutreffen ist.