Personalisierte Ernährung berücksichtigt individuelle Gesundheits- und Lebensstilfaktoren. Digitale Zwillinge bieten einen vielversprechenden Ansatz, um komplexe Zusammenhänge dynamisch zu verknüpfen.

Das Darmmikrobiom braucht Ballaststoffe. 3 leckere Rezepte mit Zutaten, die die förderlichen Darmbakterien unterstützen.

Parodontitis ist mit Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Atemwegserkrankungen assoziiert. Vorbeugung und konsequente Therapie sind entscheidend.

Eine gezielte Gabe von Vitamin D könnte bei bestimmten Personengruppen die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördern. Zu diesem Schluss kommt eine große Metaanalyse.

Der morgendliche Kaffee macht glücklicher und enthusiastischer. Und: Er scheint auch negative Stimmungslagen wie Traurigkeit und Verärgerung zu verbessern.

Bei einer Fructoseintoleranz greifen Betroffene auch zu Light-Produkten. Doch deren Austauschstoffe sind ofmals schlecht bekömmlich. Was gilt es zu beachten?

Ginkgo ist die häufigste beim Tinnitus angewandte Heilpflanze. Dank seiner Wirkung dürften sich geschädigte Nervenzellen schneller regenerieren.

Anthroposophische Medizin kann die Schulmedizin bei Erkrankungen des Zahnhalteapparats wie Parodontitis sinnvoll ergänzen.

Die Pflaumen-Saison wird mit diesem tollen Auflauf gefeiert – am besten noch lauwarm serviert mit einer Kugel Vanilleeis!

Die Pilzsaison hat begonnen – doch mit ihr steigt auch die Gefahr lebensbedrohlicher Vergiftungen. Die Medizinische Hochschule Hannover (MHH) schlägt Alarm.