Kombucha ist ein spritziges, mild-säuerliches Teegetränk, das mit Hagebuttentee und fruchtigen Zutaten kindgerecht zubereitet wird und die Darmflora auf natürliche Weise unterstützt.
Weniger Zucker und Fett im Essen? So einfach ist es nicht. Mit welchem Ernährungsmuster sich das Diabetesrisiko senken lässt, erklärt die Deutsche Diabetes Gesellschaft.
Hochintensives Intervalltraining (HIIT) hat im Vergleich zu keiner Trainingsintervention wahrscheinlich deutliche Vorteile mit Blick auf die kardiorespiratorische Fitness, so ein neuer Review.
Bewegung, Stressreduktion, Ernährung, Akupressur, Phytotherapie: Naturheilkundliche Maßnahmen können Fatigue-Symptome bei einer Krebserkrankung lindern.
Das neue Lungenkrebs-Screening hat das Potenzial, die Prognose für eine der tödlichsten Krebserkrankungen fundamental zu verbessern. Prof. Tim O. Hirche beantwortet die wichtigsten Fragen.
Die Samen der Hanfpflanze liefern hochwertiges Eiweiß, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren. Ob als Hanfmehl, Knabberhanf oder Hanföl – das Superfood ist vielseitig verwendbar.