In manchen Teebeuteln lauern unsichtbare Risiken für die Gesundheit. Zum Glück lassen sich diese vermeiden, wie der folgende Beitrag zeigt.

Stress und Erschöpfung können dafür sorgen, dass uns Erinnern, Lernen und geistiges Arbeiten schwerfällt. Der Salbei könnte uns dann helfen.

In den Knospen vieler Bäume, Sträucher und Kräuter steckt eine große Heilkraft – diese können wir in Form der Gemmotherapie nutzen.

Ärgert Dich ein tückischer Reizhusten und hält Dich nachts vom Schlafen ab? Schleimstoffe aus Eibisch, Malve und Isländisch Moos helfen, Deinen Hustenreiz zu stillen.

Pflanzliche Tinkturen und Urtinkturen unterscheiden sich nicht nur in ihrer Herstellung. Auch ihre Wirkweise und Zusammensetzung können verschieden sein. 

Der Leidensdruck bei Chemobrain ist groß. Ginkgo scheint eine aussichtsreiche therapeutische Option, die bisherige Forschung ist aber noch nicht aussagekräftig.

Bist auch Du als Kind von manchen Infekten wie im Schlaf genesen? Ähnliches kannst Du mit dem Heilschlaf des Asklepioskult als Erwachsener erleben.

In einem Klartraum kannst Du Deine Fantasie spielen lassen – was auch immer Du erleben willst, es ist möglich. Safran kann Dir dabei helfen. 

Ein anhaltend erhöhter Blutzuckerspiegel hat gravierende Folgen. Holunderbeeren könnten helfen, erhöhte Blutzuckerwerte zu senken und Schäden abzuwenden. 

Tee trinken und abwarten? Die Placebo-Forschung zeigt: Unser Geist mit seinen Gedanken und Erwartungen heilt mit. Durch kleine Rituale kannst Du diesen Effekt für Dich nutzen.