Diese Enten‑Tacos mit fruchtiger Mangosauce bringen Abwechslung auf den Familientisch: zartes Fleisch, knusprige Wraps und eine aromatische Sauce verbinden sich zu einem besonderen Genuss.

Nährstoffmängel können Patienten mehr schwächen als der entzündliche Prozess selbst. Prävention und Behandlung der Malnutrition sind obligatorische Bestandteile der Therapie.

Schichtarbeitende können ihr erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen offenbar durch ballaststoffreiche Ernährung senken, zeigt eine Datenauswertung von 220.000 Personen. 

Häufiges Snacken und Zwischenmahlzeiten stören die physiologische Rhythmik der Leberfunktion. Ein strukturierter Essensrhythmus hingegen unterstützt sie.

Der Hauptgrund ist nicht Geld. 2 Faktoren, die kaum Geld, aber Zeit kosten, sind Fachkräften der Intensivmedizin wichtiger und bieten Ansatzpunkte.

Tipps bei Wassereinlagerungen, die für Krampfadern und Fußschmerzen verantwortlich sind.

Stabilität und Gleichgewicht entstehen durch die schnelle, reflexive Verarbeitung im Gehirn – Störungen zeigen sich oft als Schwindel oder erhöhte Sturzgefahr.

Statt klassischer Zutaten wie Ei oder Milch kommen Erbsen und Dinkelvollkornmehl zum Einsatz. Sie liefern Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und Mikronährstoffe, die Haut und Darm zugute kommen.

Eine Studie zeigt: Es besteht ein Zusammenhang zwischen braunem Fettgewebe und geringeren arteriellen Entzündungen.

Ortsgebundene Heilmittel könnten eine Unterstützung bei Long-Covid-Symptomen sein. Was bei der Beantragung zu beachten ist, erklärt Brigitte Goertz-Meissner vom Deutschen Heildbäderverband.