Dieser vitalstoffreiche Smoothie vereint einen fruchtigen Geschmack mit vollmundigem Hafer.  

Gesund und lecker: Ein einfaches Pfannenrezept für die ganze Familie mit frischem Frühlingsgemüse.

Schmeckt der ganzen Familie und geht super schnell: Gebratene Thai-Nudeln mit Huhn oder Rind.

Blumenkohl mal anders: Mit einer leckeren Marinade wird dieses Gericht im Ofen orientalisch angehaucht.

Für den Energieschub am Morgen - diese Pancakes werden mit Haferflocken gemacht.

Eine Fastensuppe muss nicht langweilig sein: Hier sorgen Curry und Ananas für den besonderen Kick.

Mit vielen Nährstoffen und Gewürzen tut dieser Drink nicht nur dem Körper, sondern auch den Gelenken besonders gut.

Durch die Möhren und den Quark erhält dieses Brot ein super saftiges Aroma – eine Wohltat für den Gaumen.

Ragout, aber vegetarisch mit Pilzen. Zusammen mit einem Kartoffelpüree super lecker!

Dieser Eintopf ist auch ganz ohne Fleisch schön herzhaft und eignet sich perfekt für kalte Tage.