Sauna und Hydrotherapie werden in ihren Möglichkeiten bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oft unterschätzt. Sie können eine effektive Zusatztherapie bei vielen Erkrankungen wie Hypertonus, Durchblutungsstörungen und zur Stress-Prophylaxe sein.
Die Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquat kann bei Menstruationsschmerzen und Zyklusstörungen helfen. Bringen Sie die Menstruation mit Hanne-Marquardt-Fußreflex wieder in Balance.
Der Urin wird bei der Diagnostik seit Jahrtausenden einbezogen: als Harnschau, heute zudem mit Urinteststreifen und weiteren Labormethoden. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über die Verfahren der Harndiagnostik, von der Antike bis heute.
Berührung, Scham und Schmerz im Rahmen der Therapie machen die Behandlungssituation für Patient*innen sensibel und ambivalent. Christian Peters über begünstigende und vorbeugende Faktoren übergriffiger Situationen in der (manuellen) Therapie.
Wie gesund sind pflanzenbasierte Fleischersatzprodukte, Produkte auf der Basis von Mykoprotein und Laborfleisch? Erfahren sie mehr über die drei Alternativen, um den Anteil an tierischem Protein in der Ernährung zu reduzieren.
Die bestmögliche Versorgung mit Mikro- und Makronährstoffen stärkt den Gesamtorganismus und unterstützt sowohl das Nebenwirkungs- als auch das Gewichtsmanagement.
Körperliche Aktivität stellt eine wirksame Präventions- und Therapiestrategie der Fettstoffwechselstörungen dar und wirkt gleichzeitig gegen zahlreiche Komorbiditäten.
Eine bariatrische Operation kann helfen, das Körpergewicht deutlich zu senken. Mit Ernährungstherapie kann erneuter Gewichtszunahme oder Mangelzuständen vorgebeugt werden. Welche Besonderheiten ergeben sich für die Ernährungstherapie?
Ergänzende naturheilkundliche Verfahren können Nebenwirkungen konventioneller Therapien lindern. Eine Übersicht der wichtigsten Symptome und dessen komplementäre Therapiemöglichkeiten.
Kalorienrestriktion wirkt sich bei verschiedenen Lebewesen lebensverlängernd aus. Kann Fasten wirklich das Leben verlängern? Lesen Sie, welche Mechanismen dahinter stecken.
