Eine vegane Ernährung kann eine gute Versorgung mit den Nährstoffen liefern. Allerdings schaffen nicht alle Veganer eine gesundheitsfördernde Umsetzung.

Eine optimale Versorgung mit Biofaktoren wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen im Kindes- und Jugendalter spielt eine wichtige Rolle in der Prävention von Erkrankungen.

Untersuchungen zeigen, dass eine Covid-Erkrankung die männliche Fruchtbarkeit monatelang beeinträchtigen kann. Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin können helfen, sie wiederherzustellen.

Die Amerikanische Traubenkirsche wird insbesondere als Heilmittel zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden sowie zur Linderung von Atemwegsbeschwerden oder als Beruhigungsmittel eingesetzt. 

Das Essverhalten ist ein zutiefst psychologisches Thema. Menschen essen nicht nur aus rationalen Gründen, sondern Emotionen, Erziehung und soziale Einflüsse spielen dabei eine große Rolle.

Ätherische Öle können die Anziehung von Insekten verringern. Bei Insektenstichen haben sie juckreizstillende, abschwellende und entzündungshemmende Effekte.

Bestrahlungsschäden vorbeugen oder reduzieren: Rezepturen mit ätherischen Ölen können in der begleitenden Krebstherapie effektiv unterstützen.

Heilpflanzen als Anxiolytika spielen in der Phytotherapie eine wichtige Rolle. Präparate aus Lavendel, Passionsblume oder Kava-Kava können bei leichten bis mittleren Angstzuständen helfen.

Singen hat viele positive Effekte auf Gesundheit und Wohlbefinden. Erste Studien zeigen, dass Singen, insbesondere in Gruppen, auch den Verlauf verschiedener Krankheiten verbessern kann.

Sandelholzöl in Kombination mit Sanddornfruchtfleischöl haben sich bewährt bei gelegentlichem Sodbrennen, unter dem etwa ein Drittel der Bevölkerung leidet.