Physiotherapie, Biofeedback und Stimulation können helfen, Beckenboden und Schließmuskel wieder bewusst anzusteuern und zu stärken.

Wissenschaftler haben einen Impfstoff entwickelt, der in einer klinischen Studie das Überleben von Patienten mit Gliom deutlich verbesserte.

Sind Hunger- und Sättigungssteuerung im Gehirn geschädigt, können Betroffene in kurzer Zeit stark zunehmen. Diäten greifen dann oft nur begrenzt.

Das zeigt die große NAKO-Gesundheitsstudie: Demnach hat jeder 6. auffällige Werte. Eine frühe Therapie könnte schwere Verläufe vermeiden oder verzögern.

Systemische Entzündungen reduzieren, Immunfunktion stärken, Stoffwechsel optimieren, kognitive Gesundheit erhalten. 5 Strategien zur Mikrobiompflege.

Massagen, Bewegungstherapie, Akupunktur & Co. lindern zwar Rückenschmerzen, aber meist nur für wenige Wochen. Das zeigt eine Datenauswertung.

Bereits ein einziges 20-minütiges hochintensives Intervalltraining lässt wichtige Immunzellen im Blut vorübergehend ansteigen, zeigt eine Studie.

Spermidin konnte in einer Pilotstudie die Antikörperreaktion nach einer Impfung bei älteren Menschen verbessern.

„Herzstolpern ist nicht automatisch gefährlich. Entscheidend ist, ob der Rhythmus nur kurz aussetzt oder ob tatsächlich Vorhofflimmern vorliegt“, sagt Prof. Dirk Westermann vom Uniklinikum Freiburg. 

Häufig reichen schon zwei, drei Minuten sanfter Bewegung, um eine akute Verspannung zu lösen oder das Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen. 3 Tipps für die akute Schmerzphase!

Übungen wie Körperreisen und Vagusatmung können sehr erfolgreich zur Entspannung beitragen – auch in den Wechseljahren. So geht's richtig!

In einer Studie konnten bei jugendlichen Vereinsfußballern keine messbaren Veränderungen der Gehirnstruktur gefunden werden. Dennoch sei häufiges Kopfballspiel nicht zu empfehlen.

Expert*innen sehen den Nutzen von Mikrobiom-Selbsttests kritisch: Es lasse sich nicht zuverlässig beurteilen, ob das Mikrobiom gesund ist.

Die antidepressiven Effekte von Psilocybin mit begleitender Psychotherapie hielten bis zu 12 Monate an, zeigt eine Langzeitnachbeobachtung der EPIsoDE-Studie.

Der MR-gesteuerte fokussierte Ultraschall kann essenziellen Tremor und Parkinson-Tremor lindern - ohne Schnitt oder Implantat. Er wird in spezialisierten Zentren eingesetzt. 

Naturaufenthalte “kosten wenig bis nichts und können doch substanziell viel bewirken” sagt Prof. Christian Keßler - bei psychischen und körperlichen Erkrankungen. 

Die Antwort lautet: Nein. Es gibt dazu keine gesetzliche Verpflichtung. Der Krebsinformationsdienst empfiehlt dennoch, Vor- und Nachteile sorgfältig abzuwägen. 

Heilerde kann eine hilfreiche Option bei Reizdarm sein, insbesondere wenn Durchfall dominiert.

Grundsätzlich ja, empfiehlt die neue Leitlinie der Fachgesellschaft - allerdings muss im individuellen Fall sorgfältig geprüft werden.

Einige Annahmen um Cholesterin enthalten einen wahren Kern, andere sind überholt oder schlicht falsch. Ein differenzierter Blick hilft richtig einzuordnen.