Kokosnuss und dunkle Schokolade – dieser Riegel ist eine perfekte Kombination, die nach Sommer schmeckt.

Eine schnelle und einfache Vitaminbombe, die auch noch schmeckt!

Außen knusprig, innen schön weich – mit leckeren Gewürzen und Kräutern verfeinert: Diese „Quetschkartoffeln” sind ein wahrer Gaumenschmaus.

Saftige Auberginenscheiben, geschichtet mit aromatischer Tomatensauce, zerlaufenem Mozzarella und würzigem Parmesan – ein herzhaftes Gericht, das nach Sonne und Dolce Vita schmeckt.

Ein schneller und cremiger Nachtisch mit Mango, der dank des Magerquarks schön leicht schmeckt.

Viele ungesättigte Fettsäuren liefert dieses tolle Haselnuss Pesto ­– schmeckt toll auf dem Brot oder mit Nudeln kombiniert.

Pommes ganz einfach und besonders machen: Bei diesem Rezept werden nicht nur Kartoffeln in den beliebte Form gebracht, auch anderes Wurzelgemüse wie Karotten, Pastinaken und gelbe Rüben eignen sich perfekt dazu.

Frisch, frischer, Sommerrollen – diese Vitaminbomben werden mit den leckersten Zutaten gefüllt, die der Sommer zu bieten hat.

Tatar, aber vegan mit gekeimten Linsen, ist u. a. eine schnelle und tolle Vorspeise.

Verfeinert mit Äpfeln, Haselnüssen und Rosinen – mit diesem Porridge lässt es sich einfach und lecker in den Tag starten. 

Eignen sich perfekt für das ausgedehnte Frühstück oder den Brunch: Diese Brötchen mit Kürbis sind ein echtes Highlight.

Knusprige Schupfnudeln aus Süßkartoffeln mit einem fruchtiges Sauerkraut – das perfekte Gericht wenn es draußen bunter und kühler wird.

Dieses süße Brot mit Bananen ist glutenfrei und wird verfeinert mit gemahlenen Mandeln, Chiasamen und Ahornsirup.

Es muss nicht immer die Suppe sein: Mit Hokkaido-Kürbis lässt sich auch diese wunderbare Herbstlasagne zaubern.

Der Geschmack des Herbstes in einem Muffin – dank des Granatapfels mit einem fruchtigen Twist.