Wenn die Lust auf etwas Süßes akut ist: Diese Schoko-Datteln sind darmfreundlich, ballaststoffreich und reich an Antioxidanzien.

Dieses Eis am Stiel braucht nicht viel Süße, denn es schmeckt unglaublich erfrischend und fruchtig.

Dieser fruchtige Crumble mit Brombeeren und Äpfeln kann super als Nachtisch oder zum Nachmittagskaffee serviert werden.

Diese Törtchen sind nicht nur cremig-fruchtig und lecker, sie sind auch noch vegan und ballaststoffreich. 

Ein luftig-leichtes und vor allem schnelles Spargel-Rezept für die ganze Familie.

Dieser Veggie-Burger mit einem Quinoa-Patty und Grillgemüse ist eine super Eiweißquelle.

Ein super Rezept für das Frühjahr/den Sommer, dann schmeckt der Spitzkohl in diesem Gericht nämlich besonders mild.

Dauert etwas länger am Morgen, lohnt sich aber allemal: Dieser cremige Frühstücksgenuss überzeugt mit einem Erdbeer-Rhabarber-Kompott.

Dieser Tarte ist nicht nur beerig-fruchtig, dank der Cashewkerne und dem Joghurt auch schön cremig und leicht. 

Dieser vitaminstarke Brotaufstrich gelingt leicht und ist der perfekte Sommersnack.

Spargel mal fruchtig mit einer Orangensauce - perfekt zu den knusprigen Kartoffeln aus dem Ofen.

DIE perfekte Kombination: Leckere Schoko-Crêpes mit Erdbeeren in einer luftigen Creme.

Tempeh ist eine super Proteinquelle und eignet sich perfekt als Sandwich-Belag.

Wo sind die Kaffee-Fans? Egal zu welcher Jahreszeit - Cold Brew ist immer ein Genuss. Die Mischung mit Kokos verleiht dem Ganzen einen ganz besonderen und leckeren Geschmack.

Rote-Linsen-Penne ist low carb und hat einen hohen Eiweißgehalt. Hier wird sie perfekt kombiniert mit weißem und grünem Spargel.